合欢皮:安神助眠的自然良药
2025-10-01合欢皮配资网_十大杠杆炒股平台_专业炒股配资平台,又称“夜合皮”,是豆科植物合欢的干燥树皮,具有安神、解郁、活血的功效。在中医传统中,它常被用于和谐失眠、躁急、失张失致等症,被誉为自然的安神良药。 当代估量标明,合欢皮中含有多种活性因素,如黄酮类、皂苷类和蒸发油等,这些物资八成和谐神经系统功能,缓解垂危情谊,促进就寝质料。关于因压力大、情谊波动导致的失眠东说念主群,合欢皮具有清雅的扶持和谐作用。 绝伦制作网 - 表格制作|辅食制作|计划书 使用合欢皮的规律千般,常见的有煎汤、沏茶或入药膳。举例